Fitness Mythos #1 Mit der richtigen Übungsauswahl lässt sich der Fettabbau gezielt beeinflussen und wer ein Sixpack haben möchte, sollte sich ausschließlich auf Bauchmuskeltraining konzentrieren. Viele Mythen… “Fitness Mythos #1” weiterlesen
Schlagwort: Fettverbrennung
H.I.I.T.-Training ganz einfach zu Hause absolvieren
H.I.I.T.-Training ganz einfach zu Hause absolvieren Mit weniger Sport dem Sommerbody schneller näher sein? Das ist eine Wunschvorstellung. Ist es nicht! Der Schlüssel: sogenanntes H.I.I.T.-Training. Wie das… “H.I.I.T.-Training ganz einfach zu Hause absolvieren” weiterlesen